Zacvičte si dynamický zábavný fitness program Zumba - mix aerobního cvičení a latinsko-amerických tanců. Udělejte něco pro své zdraví !
Erotické masturbátory pro muže – Tenga Egg. Výstupky uvnitř ze strany penisu.
Vše pro příjemnou erotickou masáž s vašim miláčkem – masážní oleje s erotickou vůní.
Sexshop Růžový slon - robertky, dilda, vzrušující erotické prádlo.
Doporučujeme také zdravotní weby : Nemoc DNA, Celulitida a její odstranění a Pálení žáhy - články a diskuze o zdraví a nemocech.
Diskuze - poradna
- K článku: Diskuze - poradna
Možností je hodně. Pokud po takové době (3 dnech) nepřestávají bolesti, měla byste kontaktovat lékaře. Záleží také o jaký druh bolesti jde. Jestli je to tupá bolest, vystřelující...Možná máte jen náročné období - stresy...Možných příčin a tím i možno...
17.05.2012
- SANDRA - K článku: Bolest hlavy
mno je mi 12 a uz asi 5let trpim nevim cim :D proste me jednoho dne zacne bolet hlava protoze jsem dlouho spal a bolest skonci po pulnoci :D i kdyz jsem o pulnoci vzhuru prestane me bolet hlava :D kdyz me boli vubec nemyslim a jenom zvatlam nesmysli
06.05.2012
- Anonym - K článku: Léčba bolestí hlavy
Léky proti bolestem hlavy neřeší jejich příčinu, pouze ji potlačují, pravou příčinou bývají nesrovnalosti v nitru člověka, např. když děláte práci, kterou nesnášíte, a tak podobně, je třeba se nad tím zamyslet, a ne zobat prášky.
22.04.2012
- petra - K článku: Diskuze - poradna
Bolest hlavy může mít různé příčiny. Mě také dlouho bolela hlava, a pak jsem zjistila, že to pravděpodobně bylo tím, že jsem měla slabší kontaktní čočky.
20.04.2012
- ELIŠKA - K článku: Diskuze - poradna
Možná to může být nekvalitním spánkem. Spíte dobře? Máte kvalitní matraci a polštář? Člověk tyto aspekty často podceňuje. Moje známá měla také podobné problémy a nakonec zjistila, že je to špatnými podmínkami pro spánek.
17.04.2012
- DANY - K článku: Diskuze - poradna
Ani neznáte příčinu, ale víte, že bolest odstraníte? To mi přijde trošku nedůvěryhodné. Lidé mohou mít různé přičiny bolesti hlavy a ne vždy to lze odstranit masáží.
13.04.2012
- ALENA - K článku: Diskuze - poradna
A co tedy zkusit nějaké masáže či rehabilitace na uvolnění páteře? Třeba potom vymizí i bolest hlavy. Možná by nebyla od věci ani jóga.
10.04.2012
- IVETA - K článku: Příčiny bolesti hlavy
dobry den mam problrm neustale me boli hlava aspon tak 5krat do mesice i vickrat co mam delat.??
06.04.2012
- nikča - K článku: Projevy bolesti hlavy
mam uplne stejny problem. zacinam byt malatny. prijde mi, jako bych mel v hlave pumpicku a hlava mi kazdou chvili bouchne. dostal jsem furu leku. mel jsem vysoky tlak, tkaze mozna leky nezabiraji. a aby toho nebylo malo, tak jsem dostal leky, po kter...
12.03.2012
- David Malančuk - K článku: Diskuze - poradna
A lékaři vám neřekli, jestli to může být tím fibromem? Další vyšetření vám nedělali?
05.03.2012
- ADÉLA - K článku: Diskuze - poradna
Dobry den!uz dost dlouho me boli hlava a byl mi na rentgenu nalezen fibrom!ale myslim ze s toho to neni!Mam tri deti a kazdy den musim brat prasky na bolest hlavy jinak nejsem schopna se kolikrat ani hnout!je to jako by me nekdo prastil v tu chvyly!o...
05.03.2012
- Veronika - K článku: Recenze knih
muzete mi prosim vas nekdo poradit? jsem student a kdyz mam odpoledni hodiny, tak me vzdy boli ukrutne hlava, vlastne skoro cely tyden. chtel bych neco co by mi opravdu pomohlo dekuji
27.02.2012
- Pavel Princl
|
název knihy : Bolest a možnosti její kontroly Autoři: Pavel Ševčík a kolektiv autorů Nakladatelství: Institut pro další vzdělávání pracovníků ve zdravotnictví Město: Brno Rok vydání: 1994 Počet stran: 236 ISBN: 80-7013-171-3 cena : kniha není běžně v prodeji, pouze knihovny ___________________________________________________________ Anotace „Bolest je zvláštní druh citlivosti, odlišný od ostatních smyslových modalit (hmatu, vnímání tepla, chladu apod.). Bolest nelze slovy popsat tak, aby si o ní mohl udělat představu člověk, který ji nepocítil. Je to subjektivní vjem...“ (citace z úvodu knihy) Naše recenze Publikace není zaměřená pouze na bolest hlavy, ale i tak je velmi cenná pro přínos k této tématice. Kniha je určena především pro zdravotní sestry, které se zabývají léčbou bolesti, dále je také určena studentům lékařské fakulty, ale ocení ji i odborní lékaři. Publikace se nejdříve zabývá terminologií bolesti. Dále se pak zaměřuje na její teorie, organizaci léčby bolesti, nezapomíná ani na psychologické aspekty v léčbě bolesti a popisuje i bolest z pohledu psychiatra. Další kapitoly jsou zaměřené na vyšetření nemocného, na úlohu sestry při léčbě chronické bolesti, na farmakoterapii, místní anestetika, diagnostické nervové blokády, epidurální blokády, stimulační techniky v tlumení akutní a chronické bolesti a analgetické působení akupunktury. Speciální část této knihy se podrobněji zaměřuje na bolest hlavy, bolest v obličeji, bolesti vycházející z pohybové soustavy, ale i na periferní neuralgii a neuropatii, herpes zoster, reflexní sympatickou distrofii a kausalgii, na léčbu bolesti u onkologických nemocí a na analgezii v přednemocniční péči a traumatologii. Monografie je dobře strukturovaná a přehledná. Na jejím konci najdete několik příloh, které dokreslí informace o tématice bolesti. ___________________________________________________________ ___________________________________________________________ název knihy : Cviky na vaši bolest: Rychlá a účinná úleva  Autor: Kamil Ramík Nakladatelství: Grada Publishing Město: Praha Rok vydání: 2008 Počet stran: 96 ISBN: 978-80-247-2391-4 cena : 149 Kč ___________________________________________________________ Anotace Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačního a sportovního lékaře MUDr. Kamila Ramíka. Naše recenze Publikace se nezaměřuje pouze na bolesti hlavy, ale celkově na různé bolesti a cviky proti nim. Na začátku knihy je úvod pro rehabilitační pracovníky a další kapitoly jsou už zaměřené na konkrétní bolesti. U každé je několik cviků, které jsou přehledně popsané a doplněné obrázky. Dozvíte se, na jaké konkrétní cviky se zaměřit, máte-li bolesti hlavy, krční páteře, hrudní páteře, bederní páteře, kostrče, třísel, kyčlí, kolenou, nohou od kolena dolů, pat, plosek nohou, patních ostruh. Dále tu jsou cviky na akutní a chronické bolesti ramena při zátěžových i pozátěžových stavech, na bolesti lokte, zápěstí a celé ruky. Předposlední kapitola je zaměřená na ergonomii. Dozvíte se víc o práci s počítačem, práci v předklonu, zvedání břemen, o pohybu, práci a sportu všeobecně a také o spánku. V poslední kapitole jsou popsány nevhodné cviky při bolestech v zádech. Kniha obsahuje velké množství černobílých fotografií, které ukazují jednotlivé cviky, takže budete mít názornou pomůcku, která vám při cvičení určitě pomůže. Publikace je také psaná čtivě a je přehledná. U každého cviku je popsaná jeho poloha, cvičení, cíl, chyby, opakování, frekvence a efekt konkrétního cviku. Kniha je dobrým návodem jak se zbavovat bolesti a ulevovat jednotlivým částem těla. ___________________________________________________________ ___________________________________________________________ název knihy : Chronické bolesti - úspěšná léčba Autor: Günter Gerhardt Nakladatelství: Ivo Železný Město: Praha Rok vydání: 1999 Počet stran: 104 ISBN: 80-240-2148-X cena : není již běžně v prodeji, pouze v knihovnách ___________________________________________________________ Anotace Trvalé bolesti mohou postiženého zatěžovat a unavovat mnohem víc než vlastní nemoc. Své by o tom mohli vyprávět například pacienti s revmatickými chorobami nebo nádorem, ale týká se to i lidí s bolestmi zad, žaludku, osteoporózou nebo natolik rozšířenou chorobou jako je migréna. Tito lidé mívají někdy mylný dojem, že od bolesti jim není pomoci, a cítí se proto se svým trápením opuštěni a nepochopeni. Naše recenze Kniha není zaměřená pouze na bolest hlavy, ale na bolest všeobecně. V úvodu se dozvíte o nemoci zvané „bolest“ a o tom, že jí nemusíte trpět. Lze se ji účinně zbavovat. Dále autor seznamuje s tím, že bolest není jen fyziologický problém. Informuje čtenáře o individuálním pocitu z bolesti a celkově bolest analyzuje. Poté se seznámíte s různými možnostmi léčby. Další kapitoly jsou věnované bolestem hlavy a migrénami, revmatismu, rakovině a prostředky proti bolestem u nádorů. Více kniha přibližuje také bolesti zád a možnosti zbavování se této bolesti. Je tu i o osteoporóze (řídnutí kostí), o chronické bolesti žaludku a střev, ale i o problémech s nervy (neuralgie a neutopatie). Kniha je psaná tak, aby ji pochopil laik a aby pro něj byla vhodným návodem, jak si pomoci při různých bolestech. Je psaná čtivě a jednotlivé kapitoly jsou rozčleněné do kratších podkapitol. Přesto by mohl být text lépe strukturován a bylo by dobré, kdyby v něm byly nějak graficky znázorněné důležité informace. Publikace obsahuje několik obrázků a tabulek. Na konci knihy najdete přehledný slovníček odborných výrazů, které byly v monografii použité. ___________________________________________________________ ___________________________________________________________ název knihy : Stručná diferenciální diagnostika nejčastějších bolestivých syndromů ve vnitřním lékařství Autoři: Thomas Gral Nakladatelství: Galén Rok vydání: 1999 Počet stran: 167 ISBN: 80-7262-031-2 cena : 190 Kč ___________________________________________________________ Anotace „Co nejrychlejší stanovení správné diagnózy je snad cílem každého lékaře. Takový profesní přístup odpovídá nejen nejvyšší etickým principům lékařské péče, ale také zajistí, že pacient nebude vystaven zbytečný útrapám a nesprávné léčbě na straně jedné - a že lékař nebude současně stíhán pro opominutí správné diagnózy a adekvátního léčení - na straně druhé.“ (z úvodu publikace) Naše recenze Kniha se nezabývá jen bolestmi hlavy, ale celkově možnými bolestmi. Jsou tu popsány bolesti hrudníku (např. angina pectoris, akutní infarkt myokardu, plicní embolie, akutní perikarditida…), bolest břicha (somatická, akutní apendicitida, peptická vředová choroba…), bolesti hlavy (primární cévní bolesti hlavy, návratné bolesti, sekundární bolesti hlavy…), bolesti zad (bolest z námahy, nemoci kostí…), bolesti krční páteře, bolesti periferních kloubů (akutní revmatická horečka, infekční artritida, dna…), periartikulární bolesti, neurogenní bolesti (útisková bolest, radikulární bolesti…), myalgie a fibromyalgie (bolest po svalové námaze, při akutních virových infekcích, bolest svalů z poruch krevního průtoku, reflexivní algodystrofický syndrom…) a bolest u myopatií (toxické myopatie, steroidní nyopatie…). Kniha je informačně velmi přínosná, ale je určena především odborníkům. Pro laika je příliš složitá a je v ní mnoho lékařských termínů. Lékaři ji však ocení. Na konci publikace najdete seznam zkratek a rejstřík. Samozřejmostí je použitá literatura, ze které lze čerpat další informace. ___________________________________________________________ ___________________________________________________________ název knihy : Migréna: Jak ji předcházet a léčit  Autor: Konrad Taubert Nakladatelství: Computer Press Město: Brno Rok vydání: 2007 Počet stran: 208 ISBN: 978-80-251-1604-3 cena : 129-159 Kč ___________________________________________________________ Anotace Sužují vás migrény? Chcete se jich zbavit nebo je alespoň zmírnit? Tato kniha přináší komplexní informace, jak migréně předcházet, zmírňovat její průběh, ale také jak ji úspěšně léčit. Naše recenze V úvodu se dozvíte základní informace o migréně, o tom, co to je, jaké formy existují a že jde o často podceňovaný problém. Zjistíte, co se děje při migrenózním záchvatu (o jeho průběhu, o bolestech). Dále se kniha zaměřuje na příčiny, které hledá v genetice a v životním prostředí. Popisuje také možné spouštěče a roli noradrenalinu. Velká kapitola je zaměřená na komplexní léčbu migrény, konkrétně publikace popisuje předpoklady pro samoléčbu a klasickou medicínu. Informuje čtenáře o tom, jak rozpoznat spouště migrény a jak se jim vyhnout. Další kapitola se zabývá tím, zda lze předcházet záchvatům. Hledá možnosti v přírodním léčitelství i v klasické medicíně. Radí tu také čtenářům, co dělat při akutním záchvatu migrény. Opět se zde zaměřuje na možnosti jak klasické medicíny, tak té alternativní. Poslední velká část knihy je věnována speciálním formám migrény a její celkové léčbě. Zaměřuje se na formy migrény podmíněné hormony (u teenagerů, v těhotenství, ve stáří…), ale také na migrény a doprovodné duševní stavy (migrény spojené s depresí, se strachem, migréna ovlivněná dobou atd.). Publikace je velmi přehledná a čtivá. Obsahuje četné tabulky a používá několik druhů písma pro snadné rozlišení a orientaci v textu. Jsou tu také mnohé výčty. V knize najdete i nákresy. V závěru je přehledný rejstřík, příloha (migrénózní kalendář), užitečné odkazy a přehled zajímavých knih o zdraví. ___________________________________________________________ ___________________________________________________________ název knihy : Migréna, bolesti hlavy a jejich přirozená léčba Autorka: Věra Rosivalová Nakladatelství: Nový život Město: Praha Rok vydání: 1993 Počet stran: 101 ISBN: 80-900166-6-9 ___________________________________________________________ Anotace Zničující bolest hlavy, která přichází v záchvatech a může trvat celé hodiny nebo dokonce dny, která je často provázena nevolností a zvracením, bolest, která znemožňuje náš denní život - tak se projevuje migréna. Lidé, kteří jí trpí, potřebují pomoc. V tomto rádci vysvětluje zkušená terapeutka vznik a vývoj migrény, představuje jednak osvědčené prostředky pro vlastní ošetření, jednak také účinné lékařské opatření. Naše recenze V úvodu knihy autorka seznamuje s tím, co to vlastně migréna je. Dále se zaměřuje na první pokyny z vlastního pozorování, píše o místě bolesti, časovým okamžiku bolesti a o druzích bolesti hlavy. Další kapitola se věnuje příčinám a léčbě. Přibližuje vznik bolesti v hlavě, význam zděděné zátěže, onemocnění látkové výměny. Dále také popisuje psychické a nervózní poruchy, neuralgii, anémii, problémy s páteří, poruchy orgánů, poruchy smyslových orgánů, infekční nemoci. Píše také o zneužívání požitkových prostředků atd. Následující kapitola se zabývá přirozeným ošetřením migrény. Konkrétně se věnuje těmto tématům: opatření před vlastním ošetřením, kinesiologii, uvolnění jógou, meditací. Větší část je také zaměřená na popis léčby homeopatií. Dozvíte se rovněž více o správném použití léčby dle Dr. Bacha, o uspořádání životního stylu, dietě, energetickém centru člověka (chakry), aromaterapii, léčení barvou, o ušlechtilých kamenech, které léčí, akupresuře (léčení tlakem), fyloterapii atd. Publikace je pěkně členěná do mnohých podkapitol, které jsou přehledné a dobře se čtou. Na konci knihy najdete podrobný rejstřík. Monografie obsahuje doplňující nákresy. ___________________________________________________________ název knihy : Jak na bolest? Autor: kolektiv autorů Nakladatelství: Tigis Město: Praha Rok vydání: 2003 Počet stran: 73 ISBN: 80-900130-3-1 cena : nelze běžně zakoupit, pouze knihovny ___________________________________________________________ Anotace „Vážení čtenáři, nakladatelství Tigis a šéfredaktor časopisu Bolest dlouho uvažovali o rozšíření poznatků o oblasti do nejširší laické veřejnosti. Nakonec jsme se rozhodli, že se pokusíme podobné dílo realizovat. Vyšli jsme ze zkušeností, které má nakladatelství a vydavatelství Tigis již s pětiletým vydáváním časopisu Alergie, astma, bronchitida, který je publikován pro nejširší laickou veřejnost.“ (z úvodníku knihy) Naše recenze První kapitola je zaměřená na výzkum v oblasti bolesti pacientů. Snaží se zkoumat možnosti tohoto studia. Dále se tu dočtete o společném boji pacienta a anesteziologa proti bolesti, o rehabilitaci a fyzioterapii v léčbě bolesti. V rámci této kapitoly bude vysvětlena mimo jiné náplň pojmů rehabilitace a fyzioterapie atd. V knize se ještě dozvíte více informací o bolesti u revmatických onemocněních, o tom, zda musí nemocný s nádorovým onemocněním trpět bolestí, o bolesti zad a jak jim čelit, chirurgické léčbě bolesti, dopingu v současnosti a o tom, že cvičit pro zdraví je snadnější než cvičit proti bolestem. Publikace je nejen velmi zajímavá, ale také přehledná a dobře členěná. Text se dobře čte. Je dobře pochopitelný. Najdete tu mnoho konkrétních rad, které vám pomohou od bolesti. V knize je také mnoho obrázků, fotografií a rámečků s důležitými informacemi. Publikace je doplněná medailonky jednotlivých doktorů, kteří se na knize podíleli. Jsou jimi Richard Rokyta, Jarsloav Opavský, František Neradílek, Karel Pavelka, Dana Vondráčková, Václav Masopust, Tomáš Pau a Olga Chválová. ___________________________________________________________ ___________________________________________________________ |
Komentáře a dotazy
více se dozvíte zde jsou tam supr články
http://chlorellamrmia.blogspot.com/
Odpovědět | Odpovědět citací | Citovat
jitsau
Odpovědět | Odpovědět citací | Citovat
Odpovědět | Odpovědět citací | Citovat
Odpovědět | Odpovědět citací | Citovat
Odpovědět | Odpovědět citací | Citovat
Odpovědět | Odpovědět citací | Citovat